Tanec a pot: Najlepšie aplikácie pre Zumbu
Chronobiológovia to nazývajú „zlaté okno“. Je to tá denná doba, kedy sa váš cirkadiánny rytmus, hormóny a bunková energia dokonale zladia.
Chronobiológovia to nazývajú „zlaté okno“. Je to tá denná doba, kedy sa váš cirkadiánny rytmus, hormóny a bunková energia dokonale zladia.
Zumba spôsobila revolúciu vo svete cvičenia a stala sa jedným z najzábavnejších a najefektívnejších spôsobov, ako sa udržať v kondícii. So svojimi rytmami
Vedeli ste, že sa môžete naučiť Zumbu s telefónom a bez toho, aby ste museli opustiť domov? Technológia uľahčila prístup k tomuto zábavnému a miešajúcemu cvičeniu.
Mali ste niekedy pocit, že potrebujete zmeniť svoj každodenný režim? Možno vás prinútila práca, povinnosti alebo aj počasie
Predstavte si, že môžete cvičiť pri tanci na svoje obľúbené pesničky, bez toho, aby ste museli vyjsť z domu a cítili sa ako na párty. To je Zumba! Toto
¿Quién no ha escuchado alguna vez los ritmos pegajosos y energéticos de Zumba? Es prácticamente imposible no dejarse llevar por su mezcla vibrante de música